关闭Windows自动更新 通过设置关闭： 打开“设置”（按Win + I）。 选择“更新与安全”。 点击“Windows 更新”，然后选择“高级选项”。 在“暂停更新”下选择一个日期，或在“选择何时安装更新”中将选项设置为“延迟”。 通过服务关闭： 按Win + R，输入services.msc并